Ja, föroreningar gör din hud äldre - och här är anledningen

Flertalet studier har visat att luftföroreningar kan bidra till ålderstecken[1]. Forskning som utfördes av L'Oréal i Mexiko och Kina visade att deltagarna som utsattes för stora mängder luftföroreningar hade en mindre mängd fukt i huden samt en högre talgproduktion. Luftföroreningar kan även orsaka fläckar och bruna prickar på huden, och har kopplats till uttunningen av ozonskiktet, vilket bland annat kan orsaka hudcancer.[2]

Luftföroreningar i kombination med UV-strålar har en dubbel påverkan på huden.

I samband med solexponering omvandlas luftföroreningarna till något som kallas "ljusföroreningar"[3][4]. Detta leder till oxidativ stress i kroppen och påskyndar dess åldrande.

Dermatologen dr Nina Roos säger: “Din livsstil har en betydande påverkan på hur luftföroreningar påverkar huden. Liksom UV-strålar kan även cigarettrök ge denna ‘dubbla effekt’ i kombination med luftföroreningar och skada huden.”

När det kommer till hudåldring orsakat av UV eller föroreningar, kan det hjälpa att justera din hudvård och kost som helhetssyn. Livsmedel som är rika på antioxidanter, såsom röda bär och bladgrönsaker hjälper till att stoppa fria radikaler som utlöses av dessa miljöfaktorer och skadar hudcellerna.

Därtill rekommenderar Nina att du optimerar din rengöringsrutin för att få bort smuts och orenheter som kan byggas upp under dagen, oavsett om du har smink eller inte. Det är t.ex. viktigt att bära ett solskydd året runt för att skydda huden mot UV-skador, vilket (som vi redan har nämnt ovan) även förvärrar luftföroreningarnas påverkan på huden. Men solskyddsprodukterna kan envist sitta kvar på huden i slutet av dagen om de inte tas bort ordentligt med en rengöringslotion eller gel. Så se till att rengöra huden noga för att få bort alla spår av solskydd samt föroreningar, som kan bero på dålig luftkvalitet.

Exfoliering kan även hjälpa till att förbättra utseendet av pormaskar och mörka fläckar, samt avlägsna döda hudceller som kan ge huden en trött och glåmig look. C-vitamin har även visat sig minska synligheten av bruna prickar som uppstår till följd av luftföroreningar. Så om din huds textur eller ojämna ton är ett av dina problem ska du prova en exfolieringsprodukt med C-vitamin för att få huden att se ljusare och slätare ut. Vi rekommenderar att använda ett C-vitamin serum som har dokumenterad effekt som Liftactiv Vitamin C Serum med 15 % C-vitamin som ger huden en strålande lyster och mjukare hud.

Källor:
[1] A Vierkötter. ‘ Environmental pollution and skin aging’ [original article in German] in Der Hautarzt; Zeitschrift für Dermatologie, Venerologie, und verwandte Gebiete 62.8 (2011) pp. 577-581.
[2] Goldsmith, L.A ‘Skin effects of air pollution’ in Otolaryngology and head and neck surgery 114.2 (1996) pp. 217-219
[3] Pham, D.-M., B. Boussouira, D. Moyal, and Q.l. Nguyen. "Oxidization of squalene, a human skin lipid: a new and reliable marker of environmental pollution studies." International Journal of Cosmetic Science 37.4 (2015): 357-65. Web.
[4] Soeur, J., Belaïdi, J. P., Chollet, C., Denat, L., Dimitrov, A., Jones, C., ... & Erdmann, D. (2017). Photo-pollution stress in skin: Traces of pollutants (PAH and particulate matter) impair redox homeostasis in keratinocytes exposed to UVA1. Journal of Dermatological Science, 86(2), 162-169.
[5] Telang, P. ‘Vitamin C in Dermatology’ in Indian Dermatology Online Journal 4.2 (2013) pp. 143–146